Category: উপকারিতা

আমাদের আজকের আলোচনার বিষয় ১৫ টি জাদুকরী থানকুনি পাতার  উপকারিতা ।আমাদের দেশের খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। এর ল্যাটিন নাম centella aciatica। গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল …

কালোজিরার উপকারিতা কি? বেনিফিটস অফ ব্ল্যাক কিউমিন সিং ।কালোজিরার উপকারিতা নিয়ে আমরা মোট ৩৮ টি গবেষণাপত্র পেয়েছি ।মানে বুঝতেই পারছেন, কালোজিরা খেলে এমন কিছু উপকার পেতে পারেন যা অনেক …

মেথির উপকারিতা: প্রতিদিন সকালে খালি পেটে মেথি চিবিয়ে খেলে বা একগ্লাস জলে মেথি ভিজিয়ে রেখে সেই জল পান করলে হতে পারে অনেক সমস্যার সমাধান ।যেমনঃ রক্তে সুগারের মাত্রা কমে, …

কলার উপকারিতা: কলার দশগুণ শুনতে কিছুটা অদ্ভুত হলেও দেহের এমন কিছু সমস্যা রয়েছে যা রোধ করতে ঔষধের থেকে কলা অনেক বেশি কার্যকরী ।কলার মধ্যে রয়েছে প্রচুর প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন …

রসুনের রয়েছে নানা এবং উপকারিতা পুষ্টিগুণ । শরীর ভাল রাখা ছাড়াও বিশেষ কিছু রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখার ক্ষেত্রে রসুন প্রায় বিকল্পহীন। তাই অনেকেই রসুন খেয়ে থাকেন। কেউ কেউ কাঁচা খান …