Category: উপকারিতা

লেবুর উপকারিতা: আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়াতে এবং গরমের দিনে শরবত তৈরি করতে লেবু ব্যবহার করি। কিন্তু এর উপকারিতা এখানেই শেষ না। লেবুতে আছে ভিটামিন সি এবং খনিজ উপাদান …

নিম পাতার উপকারিতা: নিমের ইংরেজি নাম Neem, বৈজ্ঞানিক বা উদ্ভিদতাত্ত্বিক নাম  Azadirachta indica A.Juss., পরিবার Meliaceae। নিমকে নিম্ব, ভেপা, তামার আরও আরও অনেক নামে ডাকা হয়। নিম আমাদের এক …

খেজুরের উপকারিতা:খেজুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে সবারই কম বেশি ধারণা আছে। রমজান মাস খেজুরের কদর অন্যান্য সময়ের চেয়ে কয়েক গুণ বেড়ে যায়। এ সময় কমবেশি সবাই খেজুর খেয়ে থাকেন। খেজুরে …

অশ্বগন্ধার উপকারিতা:এই অশ্বগন্ধার বৈজ্ঞানিক নাম হল উলানিয়া সম্নিফেরা (Withania somnifera) ।এর ইংরেজী নাম হচ্ছে- poison gooseberry, winter cherry বা, Ashwagandha । তবে এটিকে আর একটা নামেও বলা হয় তা …

আদার ২৫ টি উপকারিতা ।আদা যে শুধুমাত্র রান্নার স্বাদ ও ঘ্রান বানানোর কোন মসলা জাতীয় কিছু নয় তা এখন আর কারো অজানা নয় । আদার ঔষধি গুনাগুন সম্পর্কে প্রায় …